健康咨询描述: 在来月经之前总是出现腹胀,排气多,乳房涨,浑身乏力,这种情况每个月的程度不一样,只要月经一来症状就会明显好转,请问是什么原因?应该怎样做能减轻症状.谢谢
乳房涨,浑身乏力这些现象正常 腹胀您可以做做腹部按摩会好些
浑身乏力 可以经常吃枣和龙眼肉补气血
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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