长期的精神萎靡，求救！

      病情分析：
      你好，长时间的作息时间紊乱容易导致植物神经功能失调及内分泌平衡障碍，而且会引起慢性疲劳综合症，这个需要一段时间才能完全恢复的。
      指导意见：
      建议：1.合理上网，不要长时间上网。2.尽量避免手淫，3服用点谷维素片和安神补脑液4.要对治疗有信心。

      病情分析：
      你好，头晕的原因有很多
      指导意见：
      神经受到压迫，功能紊乱会导致头晕，高血压会头晕，椎动脉供血不足也会

      病情分析：
      你的原因是很清楚的，就是手淫引起的肝肾不足，下虚上实，解决办法是必须停止手淫
      指导意见：
      同时吃一些归脾丸，六味地黄丸，知柏地黄丸，三七粉，参加体育锻炼，以后就逐渐好了
      以上是对“长期的精神萎靡，求救！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      头晕，有血虚头晕，有湿热头晕，有气虚头晕等等，青年男性的话大部分都是功能性，老年人的话就有可能是器质性的。一般需要看看舌头脉相才能初步诊断，但是你报了一个很重要的补充病史，睡眠障碍，而且睡眠浅，多梦，这足以诊断你是肝血不足到导致的血不上乘。
      指导意见：
      建议：口服酸枣仁汤7剂必有良效。酸枣仁80，知母15，炙甘草10,，茯苓15，川芎15，先煮酸枣仁10分钟，只煮一次，分两次喝，不翻渣煮。

      病情分析：
      考虑脑供血不足引起的现象，会有头晕头疼，身体乏力，抵抗力下降的症状。
      指导意见：
      建议少吃辛辣刺激性食物，注意休息和保暖，避免长时间熬夜，口服五福心脑清调理，可以有所好转。