去医院照片腰椎正常，是腰肌劳损。要注意什
男 | 20岁 2013-02-28 13:48:58
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健康咨询描述： 去医院照片了，腰椎骨骼正常。是腰肌劳损。要注意什么，怎么治疗？谢谢医生。
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2013-02-28 14:00:05 我要投诉
病情分析：
腰肌劳损是指腰骶部肌肉，韧带，筋膜等软组织的慢性损伤，临床表现为腰部或腰骶部的酸痛，时轻时重，反复发作，劳累及遇寒冷时加重，休息保慢性暖后症状减轻
指导意见：
建议采用中医理疗的方法，如推拿，中频，烤电，或是拔罐刮痧等效果明显
平时应注意腰部的保暖。
2013-03-03 23:58
102174680
追问
请问除了日常行为注意，有什么食物方面促进肌肉修复的？
2013-03-04 00:28医生回答：
饮食上没有必要特别的注意，最好少吃辛辣
疾病百科| 腰肌劳损
挂号科室：骨外科
温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
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