你好，腰肌劳损，。腰肌劳损
男 | 29岁 2022-11-14 12:26:06
2人回复
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健康咨询描述： 你好，一段时间腰疼，特别是坐着起来和躺床起来的时候严重，要直不起来。今天拍片查了一下说是腰肌劳损，怎么办呢，吃什么药，平常注意什么，怎么锻炼
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医生回复区
2022-11-14 12:36:27 我要投诉
出现了腰肌劳损的症状，需要进行针灸治疗，按摩治疗以及内服活血化瘀，祛风除湿，通络止痛的中药治疗，来帮助改善症状，同时可以配合做腰背部的功能锻炼，如滚腰和五点支撑来增强腰背部肌肉的力量，改善血液循环，需要注意，不能久站久坐，防寒保暖，睡较硬的床垫。
2022-11-14 13:51
ask69608200qm
追问
你好，能不能推荐几个药，贴膏药可以吗
2022-11-14 14:22医生回答：
可以试一下神农镇痛膏
2022-11-14 15:20
ask69608200qm
追问
你好，吃滑膜炎颗粒有效果吗，能不能推荐几个口服药
2022-11-14 15:21医生回答：
滑膜炎颗粒主要是针对关节，
2022-11-14 18:18
ask69608200qm
追问
你好，能不能多推荐几个口服药和膏药
2022-11-14 18:20医生回答：
盘龙七片，金乌骨通胶囊，复方伤痛胶囊 骨通贴膏，奇正消痛贴膏，雪山金罗汉止痛涂抹剂
2022-11-14 12:35:17 我要投诉
从你叙述的情况来看，你就是出现了腰痛的症状，拍片检查诊断，为腰肌劳损。出现腰肌劳损之后，首先需要注意休息，避免重体力劳动，注意保暖，不要着凉，可以在疼痛的部位贴上止痛的膏药治疗，例如可以贴上麝香壮骨止痛膏。同时需要口服双氯芬酸钠缓释片消炎止痛治疗，经过休息经过药物治疗，腰肌劳损是能够逐渐好转的。
2022-11-14 13:52
ask69608200qm
追问
你好，吃滑膜炎颗粒有效果吗
2022-11-15 14:58医生回答：
口服滑膜炎颗粒可以的，建议再配合上双氯芬酸钠缓释片治疗。
2022-11-16 20:49
ask69608200qm
追问
你好，我这种情况吃腰息痛胶囊和腰痛宁胶囊哪个效果好
2022-11-17 15:30医生回答：
两个任选一个就可以的，效果是一样的。
疾病百科| 腰肌劳损
挂号科室：骨外科
温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
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