有问必答网心理健康科失眠 → 你好,有时候中午睡觉的时候,感觉很累,有

你好,有时候中午睡觉的时候,感觉很累,有

男 | 25岁 2013-02-28 14:29:35 3人回复 来自济南市

健康咨询描述: 你好,有时候中午睡觉的时候,感觉很累,又感觉睡了好久,但是想醒总是醒不了,醒来还有点累,请问病理是什么?谢谢

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2013-02-28 14:40:22

      病情分析:
      你好,你这多是心脾两虚引起的,所以可以采取药物来健脾养心来调治一下。
      指导意见:
      你这个情况可以试一试服用人参归睥丸来调治一下,另外配合着平时喝水的时候泡些炒枣仁代茶饮,另外养成睡前泡脚的好习惯,这样坚持一段时间就能很好的缓解你这些不适症状。祝你早日恢复健康

陈保晖
陈保晖 贺营医院   医师 擅长: 妇产科 帮助网友:54046称赞:4199
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2013-02-28 14:40:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,考虑神经衰弱,,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.
      指导意见:
      可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

邓黎
邓黎 广西壮族自治区妇幼保健院   主治医师 擅长: 小儿包皮过长、腹股沟疝、鞘膜积液、阑尾炎、肠套叠、 帮助网友:4477称赞:29
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2013-02-28 14:40:56 我要投诉

      病情分析:
      主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。
      指导意见:
      首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意补充营养多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、坚果青葱、韭菜.辣椒、咖哩。
      以上是对“你好,有时候中午睡觉的时候,感觉很累,有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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