健康咨询描述: 总爱忘事,不是偶尔,每天都这样,大事小事没一个能做好觉得很苦恼,什么事情都做不好,
病情分析:
单纯从您叙述的情况考虑是神经衰弱的可能性大,神经衰弱的主要临床特点是患者脑力不足,易于兴奋又易于疲劳,常伴有各种躯体不适和睡眠障碍,不少患者病前具有某种易感素质或不良个性.如精神倦怠,神经过敏,头部不适,失眠多梦,
1.注意集中记忆时只要聚精会神,专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘.如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率.
2.兴趣浓厚如果对学习材料,知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住.
3.理解记忆理解是记忆的基础.只有理解的东西才能记得牢记得久.仅靠死记硬背,则不容易记得住.对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好.
指导意见:
4.过度学习即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记,牢记的程度.
病情分析:
这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是心血虚引起来的表现,心主神志,在心血虚的情况下,心神不安,就会造成你所说的表现。
指导意见:
这种情况可以采取养血安神的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对症用药进行治疗。
以上是对“总爱忘事,不是偶尔,每天都这样,大事小事没一个能做好觉得很苦恼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据描述,你才17岁,记忆力正是很好的时候,你所说的没做好一件事,可能就是你觉着记忆力不好的原因,你给自己的压力太大了
指导意见:
建议你做一些你擅长的事,找一下自信,其实你所说的每天老忘事,是你给自己压力太大引起的,适当的放松自己,放松心情,你才这么小,以后的路还长,一定要向前看,别太拘泥于现在的小事,祝身体健康
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