健康咨询描述:
上厕所时,如果周围有人就尿不出来。而且刚睡起来时去厕所会好一点,没有人的时候也能尿出来。我去医院泌尿科检查了几次,都说身体没有问题,是心理的毛病。我想是不是神经衰弱?因为在初中时大家在厕所里闹,都互相怕对方的屁股,不让对方尿出来。而且宿舍里有打呼噜的,我睡的很不好。从那以后开始,就像条件反射似的,有人在身边就不敢尿了。不知道各位专家又没有遇到和我一样的问题,请你们帮帮忙,看看可能是什么问题,因该怎么治?这个问题都7、8年了,给我的压力很大。
第一次问题补充:你说的的确没错,可这个心理问题真的很难自己解决呀,不知道 该怎么做。你要是帮我解决了一定请你吃饭。郁闷呀!
有强迫的倾向,但还没有达到强迫症的诊断标准,可能与你的个性素质(内向、胆怯、追求完美、不自信)有关,也可能与你的成长经历有关(以前的一些经历)。可以在正规的精神卫生专科机构的心理科就诊,专业的心理治疗,适当的药物辅助治疗都可以改善症状。向你推荐一本书,《森田心理疗法实践》,你可以参阅,可能会对你有所帮助。对于有强迫行为的人来说,最关键的是通过学习和治疗,学会怎样带着症状去工作和生活,而不为症状焦虑。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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