健康咨询描述: 我今年28岁,有8~9年的失眠史,中药中成药都吃过,一直没有很好的疗效,严重的时候甚至一整周都没睡,心情长期焦虑,去年年底开始服用阿普挫仑片和劳拉西泮片,每天睡前各吃半颗,效果尚可,不知道长期服用对身体会不会有影响?我还没有生宝宝,怕一直吃下去对生宝宝有影响。不知道怎么样才能慢慢脱离药物的控制?
曾经的治疗情况和效果: 曾经吃过各种中药和中成药都没用
想得到怎样的帮助:阿普挫仑片的药效重吗,副作用大吗,每天半颗对将来怀孕有影响吗,怎么样才能慢慢脱离药物的控制?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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