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有生理上的缺陷觉得很自卑该怎样调整心态

男 | 20岁 2013-03-05 23:44:37 1人回复来自

健康咨询描述：有生理上的缺陷觉得很自卑该怎样调整心态

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DCHZ4321 二级心理咨询师擅长: 擅长焦虑、抑郁、强迫等各种疑似神经症。人际关系问题帮助网友：1930称赞：17

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2013-03-06 07:02:39 我要投诉

      病情分析：
      化不利为有利：自卑感既会使人羞怯退缩，也能使人奋发进取。某种意义上，自卑感是走向成功的踏板。发现它，承认它的存在，并设法弥补它，从而达到人生的目标。
      指导意见：
      1、要正确地估价自己，正视自己的长处与短处，正视他人的优势与劣势，与他人平等相处。2、要学会倾诉自己的思想感情，尤其要学会向自己的亲人或好友倾诉自己的真实情感。3、积极参加各种集体活动。

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