健康咨询描述: 我现在还没吃 想试试 不知道可不可以
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:怎么样减肥快?
病情分析:
千万不要服用减肥的药物,多数减肥的药物含有激素,对身体是有影响的
指导意见:
建议控制饮食,运动瘦身,如跑步,跑步机,骑自行车锻炼等,应长期坚持的。
病情分析:
最好是不要依靠药物减肥,过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹,饮食减肥只能是合理膳食。
指导意见:
建议您一日三餐,注意营养搭配合理,不要摄入过量的高蛋白、高脂肪,多吃蔬菜水果,吃饭前先喝汤,大量运动,多喝白开水,能燃烧脂肪。
病情分析:
你好!减肥最好不要选择药物减肥,不利于人体健康。减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体,锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪,体型会变得很有型,健壮,需要坚持。骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。
指导意见:
做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。
以上是对“吃减肥药对身体有害吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,减肥提倡健康减肥,并且尽量少使用这个减肥药,因为有些减肥药物的副作用是很大的。
指导意见:
对于您这个情况,建议多运动和注意控制饮食来减肥比较好
病情分析:
副作用都是在停药以后出现的,建议最好还是不要吃减肥药
指导意见:
每天多喝白开水,尽量不喝碳酸饮料;健康饮食,营养均衡,在适量减少肉类时,多吃些蔬菜水果
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