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有的减肥药会含有激素以及泻药的成分,能够达到减肥的功效。但这样的减肥药对身体是非常不利的,特别是女性朋友。严重的会影响到月经的不规律。如果是中药制剂的减肥药,副作用相对也会小一些。如果身体肥胖想要减肥,最好可以采取科学合理的减肥方法。多参加体育运动以及适当控制饮食,减少脂肪以及热量高的食物摄入。
减肥的人士,一定要通过健康的减肥方式进行减肥,不要吃减肥药以及减肥产品进行减肥,有效的减肥方法是控制好每天的饮食总量,避免暴饮暴食,同时坚持有氧运动半个小时以上,这样通过长期的坚持运动锻炼才能够有效减肥。
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