抱着笔记本躺在床上玩了几天后,腰部肌肉疼

      病情分析：
      您好，如果只是单纯的腰际疼痛，一般5天基本可以恢复了
      指导意见：
      建议到医院检查一下，可能并不是单纯的腰肌疼痛。
      

      病情分析：
      根据你的描述，你这种情况可能是腰部的肌纤维炎
      指导意见：
      我建议你可以理疗，推拿或者局部贴敷膏药缓解，近期避免局部着凉，必要时可以局部热敷试试
      

      病情分析：
      你好，这种情况多是经常采用一种姿势导致的肌肉软组织的劳损。
      指导意见：
      一般可以通过适当的锻炼、按摩以及烤电理疗等方式来减轻疼痛，促进损伤软组织的恢复，若是疼痛比较剧烈的话，可以使用云南白药膏、伤湿止痛膏等外用药物来进行治疗。
      
      以上是对“抱着笔记本躺在床上玩了几天后,腰部肌肉疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      患者性别男未成年人临床表现为腰部肌肉疼痛
      指导意见：
      建议因为你的症状是由长时间同一姿势引起的肌肉劳累建议注意休息日常玩电脑时注意经常活动以免疲劳
      

      病情分析：
      您好，就您的描述来看，你所说的这种情况可能是腰肌劳损引起的，这可能和您长期保持不良的姿势有关系，不过现在还不能确定，需要进一步的检查，
      指导意见：
      您好，建议您到医院的疼痛科就诊，确诊后，一般需要理疗，按摩等治疗，近期注意休息，因为现在不能确定，所以也不能确定多久可以恢复，希望我的回答能帮到您。