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平躺在床上感到腰部不适

男 | 20岁 2022-01-26 19:41:47 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 男,22岁,学生。疼痛大概有两年了,一躺平躺在床上就感觉腰部不舒服,尤其是早上起来的时候,起床那一会感觉到疼痛,以前躺在那里就感觉腰部的脊柱要往上拱的那种感觉,软床硬床都一样,后来做了几次热敷,感觉好多了,拔过几次火罐,腰部地方说没什么问题,平时站立除非使劲往前挺肚子成C形会感觉到有点疼,坐着的时候坐姿不好喽后背弯太久会感觉到有点痛,其他的时候扭腰弯腰什么的都没事。在医院拍过片子,骶骨的,医生说没什么事。个人怀疑以前宿舍太潮湿了,腰部有湿气,但是拔火罐第一次腰部说发黑,后来吧两次都说没事,不知道要怎么治疗???求医生支招,对了,还做过几次烤电(不知道是不是叫烤电,反正是针刺按摩那种),感觉效果不好,这要怎么办????

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孙增新
孙增新 滕州市中医医院   主治医师 擅长: 肩周炎,腱鞘炎,颈椎病,腰椎管狭窄症,腰椎间盘突出 帮助网友:34629称赞:3
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2022-01-26 19:46:04 我要投诉

      你好!考虑是腰背肌劳损,建议加强腰背肌功能锻炼,如练习倒走,和飞燕点水训练,头后伸,双下肢及腰向后伸展。局部热敷理疗,按摩推拿治疗,可贴藏药膏如骨科敷贴,或涂抹扶他林软膏,效果不错,疼痛可服西乐葆镇痛效果好。

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