健康咨询描述: 我1米49,19岁。难道骨黄金增高贴片真的没用吗?可我真的想试试看,我应该这样做吗?
病情分析:
你好,你首先得去医院检查你的骨骺线是否愈合了,如果已经愈合是没有办法长高的啊。
指导意见:
若是没有愈合,可以多喝牛奶。饮食要全面荤素都要食用,食物多样化,不偏食。多打篮球。其实不一定是打篮球,打排球或游泳、跑步也行,反正只要是纵向或横向运动就行。多晒太阳。并且早睡觉就可以了。
病情分析:
你好,人体的长高,决定于骨骼的生长发育,其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说,只有长骨中骺软骨细胞的不断生长,人体才会长高,钙、磷是骨骼的主要成分,
指导意见:
建议要多补充牛奶、虾皮、海带等含钙、磷丰富的食物。另外,要到户外多晒太阳,增加紫外线照射机会,以利于体内合成维生素D,促使胃肠对钙、磷的吸收,从而保证骨骼的健康成长。
病情分析:
你好,很高新能帮助到你,遗传是影响身高的主要原因,你的情况建议你去医院检查骨骺线看是否闭合,如果没有闭合,那么你可以通过药物治疗。
指导意见:
你好,建议你平常多加强体育锻炼,饮食上多吃含钙量较高的食物,每天喝包牛奶,补充身体所需的钙,有助于你长高,祝您健康。
以上是对“我1米49,19岁。难道骨黄金增高贴片真”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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