肾虚期间可以通过锻炼腰部恢复吗？

男 | 17岁 2013-03-10 10:23:46 2人回复来自

健康咨询描述：我是手淫肾虚的不知道可不可以通过锻炼腰部恢复

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：知道有无效果

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黄青山东国欣颐养集团枣庄中心医院副主任医师擅长: 急性呼吸窘迫综合征、严重感染和感染性休克、急性心肌帮助网友：5404

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2018-07-09 15:29:10 我要投诉

你好，这种情况太多人过来咨询，对于一个年轻来说，有性冲动是很正常的反应。但是要合理管控自己的欲望，任何事情都要适可而止，不要过度，过度对身体和精神都是有损害的，只要你改掉不良生活习惯，加强体育锻炼，一切都会好的。

刘祖彪医师擅长: 泌尿外科、性病科、生殖器疱疹、尖锐湿疣、泌尿系统感帮助网友：4547称赞：274

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2013-03-10 10:32:31 我要投诉

您好，男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.但是对于没有性生活的适当手淫可以缓解性压力啊.祝你健康，还有不明白的可以再向我咨询！

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