春节后瘦身狂吃素食
女 | 23岁 2013-03-11 12:44:59
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健康咨询描述： 我本来就是比较瘦的,现在就是因为春节过后我一直都是全身肿胀,不知道是不是可以补益身体,一些燕麦,一些真的可以瘦身的食品,我感觉肚子消化不好,我要怎么做
想得到怎样的帮助：春节过后是不是可以吃素食?
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2013-03-11 12:48:22
请根据提问按照人体正常消化、吸收、代谢进程，春节期间饮食摄入早已完成全部循环，节后大量进食燕麦、玉米、芹菜、韭菜等素食，这些食物含有相当数量不可溶性粗纤维，吃多了一方面会延缓胃排空，造成腹胀、早饱、消化不良、食欲降低等，甚至还可能影响下一餐进食，使节日期间一直过度劳累的肠道雪上加霜。仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题
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