健康咨询描述: 朋友经常想瘦身。因为饮食方式和休息时间不当,朋友的身材显得异常肥胖,这使得她经常被同龄人嘲笑。她想以瘦身的方式使自己的身材变得苗条,但却苦于找不到正确的方式。不仅没有得到好的效果反而身材愈发肥胖。
想得到怎样的帮助:如何瘦身才是正确的方式呢?有效果么?
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