减肥后出现厌食要怎么办？

女 | 27岁 2013-03-12 12:30:48 1人回复来自

健康咨询描述：我从小体质就是那种吃什么都长肉的情况，小时候倒没觉得有什么，可是长大后，就感觉到别人的眼光总停在我身上，所以我坐不住了，后来就开始减肥，总节食，每次一吃多了，就努力的催吐，可是最近这些日子，总是不想吃东西，而且见到食物就想呕吐。

想得到怎样的帮助：我一直都在减肥，可最近见到食物就想吐，不想吃东西，这情况要怎么办？

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2013-03-12 12:35:05 我要投诉

你好，首先你得改变下心理状态，先接受自己，把减肥的事情先搁置一下。减肥减到厌食是很严重的，一般情况下应该看医生，如果觉得自己还没到那么夸张的地步，就自己调节一下，强迫自己吃点，再不行，就先去医院心理科找医生做心理治疗，然后再调理身体，一定要相信健康比减肥重要。

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