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学习压力大,琐事繁多导致压抑且厌学

男 | 21岁 2013-03-13 21:40:44 3人回复 来自

健康咨询描述: 大二课程繁多,每天基本满课,琐事很多,从早到晚都一直忙碌着,开会、上课、打扫卫生等等,不能休息,一天下来感到很累,心里压抑郁闷,厌学,烦躁。我该怎么办?

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:怎样解决这一问题来改善现状

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2013-03-13 21:51:59 我要投诉

      病情分析:
      根据你说的症状主要是考虑和你的情志,肝气郁结引起抑郁症的表现,
      指导意见:
      治疗应该疏肝理气解郁可以服用柴胡疏肝散加减,保持心情舒畅,多运动锻炼。建议去心理科就诊看看。
      

岳增美
岳增美 其他 帮助网友:1788称赞:34
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2013-03-13 21:53:53 我要投诉

      病情分析:
      您好,您这样的情况不如等周末的时候出去好好的玩一下,只有等你毕业了之后你才会觉得这样的日子才充实,难忘
      指导意见:
      既然不能改变这样的状态不如欣然的接受他,忙里偷闲给自己一点休息的时间,祝您生活愉快
      

邢超
邢超 其他 帮助网友:5694称赞:52
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2013-03-13 21:59:16 我要投诉

      病情分析:
      每个人都会有很多烦心事的,关键看自己是怎么想的。
      指导意见:
      在大学就是半个社会,大学不只是要学会如何学习,还有学会如何如何处理生活琐事,你需要在这种中间知道要学会些什么东西才行,好好调理一下,对你有好处的。
      
      以上是对“学习压力大,琐事繁多导致压抑且厌学”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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