健康咨询描述: 我没有任何症状就是晚上睡得晚11-12左右才睡。
曾经的治疗情况和效果: 无。
想得到怎样的帮助:请问如何调理、应注意哪些?谢谢!
连续三天心情平静时量血压,每次血压收缩压高于140毫米汞柱、舒张压高于90毫米汞柱,是高血压。
高血压分原发性高血压和继发性高血压(约占所有高血压的5%,如原发性醛固酮增多、嗜铬细胞瘤、肾血管性高血压、肾素分泌瘤等)。收缩压高于180毫米汞柱、舒张压高于110毫米汞柱属于3级高血压,以舒张压为依据分级。
收缩压高于160毫米汞柱、舒张压高于100毫米汞柱,属于2级高血压,2级以上高血压应口服抗高血压药治疗,利尿、扩张血管、减弱心肌收缩力。口服降压药应注意是否合并心衰和肾脏病。
减少钠盐摄入、适量运动、限制饮酒、注意避免急噪发脾气。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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