什么样的食物吃了才能跟的上哺乳期间的营养

      病情分析：
      您好，根据您的情况，如果是奶水不够的话，最好还是饮食疗法让奶水变多。
      指导意见：
      建议，可以给孕妇炖猪蹄吃肉喝汤，可以让奶水多，还不行的话，就最好使用配方奶粉。
      

      病情分析：
      这个一般可以吃一些滋补的食物就行了,像猪蹄,小母鸡这些都可以不要吃公鸡.
      指导意见：
      还有就是不要吃辛辣的食物要忌下嘴,同时还是需要吃一些蔬菜汤这样就会满足营养了.