健康咨询描述: 这段时间舌苔薄黄而干燥,嘴里面感觉苦苦的,感觉身体里热热的出来了气一样,而且晚上总是睡眠不好甚至睡眠,是什么情况,平时饮食注意应该吃点什么,需要怎样去调理?
曾经的治疗情况和效果: 正在治疗甲亢,每天在吃药
想得到怎样的帮助:舌苔薄黄而干燥,每天早上起来舌头感觉干干的,口苦,这是什么病啊,不想吃药,自己平时需要怎样去调理,睡眠不好也需要怎样去调理?
病情分析:
你好,你这可能是失眠引起的,考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的。
指导意见:
建议平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理."
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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