最近听一个朋友说晚上吃黄瓜能够减肥，我打

女 | 21岁 2013-03-19 15:34:36 2人回复来自

健康咨询描述：我有点微胖的，尤其是腹部，一圈圈的肥肉，难看极了。我想减肥了，但是不想吃减肥药的，也不想运动减肥的，那太累了。最近听一个朋友说晚上吃黄瓜能够减肥，我打算试一下。

曾经的治疗情况和效果：最近听一个朋友说晚上吃黄瓜能够减肥，我打算试一下。

想得到怎样的帮助：最近听一个朋友说晚上吃黄瓜能够减肥，我打算试一下。

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刘香玲武平县中医院护师擅长: 儿科护理,急诊护理,针灸,康复护理帮助网友：64683称赞：361

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2013-03-19 15:46:47 我要投诉

      病情分析：
      吃黄瓜是不能减肥的，你可以采取针灸减肥的方法，副作用比较小。
      指导意见：
      建议你平时要注意控制饮食量，清淡饮食，禁辛辣，煎炸刺激性食物，多喝水，多运动。

任秀丽其他帮助网友：11109称赞：30

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2013-03-19 15:47:39 我要投诉

      病情分析：
      您好，这种情况一般是因人而异的。
      指导意见：
      建议您，如果想减肥最好还是加强锻炼，吃吃水果蔬菜只是不让体重增加，并一定能达到减肥目的。