我失眠四五年.全身无力.眼花.吃不下.睡
男 | 36岁 2013-03-20 18:39:27
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健康咨询描述： 我失眠四五年.全身无力.眼花.吃不下.睡不着没味口.怕冷.该怎么办？
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医生回复区
2013-03-20 18:49:45 我要投诉
病情分析：
您好！根据你提供的情况，可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物，药物的话可以口服养血安神丸，朱砂安神丸
指导意见：
运动是非常好的方法，跑跑步，跳跳绳，打打羽毛球都是非常不错的选择，不过切记不可做太激烈的运动
2013-03-20 18:50:29 我要投诉
病情分析：
你好，你的这个情况，以中医的观点来看，多是由于脾肾阳虚，不能固摄心神所导致的症状。
指导意见：
这个情况，可以服用一些温补脾肾、宁心安神的中成药来调理，比如桂附地黄丸配合归脾丸，坚持服用一段时间，就应该有非常不错的效果。
祝你健康快乐！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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