便秘，早上起来如何喝水

      病情分析：
      便秘是由于大肠功能失调导致的！
      指导意见：
      建议你的情况可以去中医院开点调节内分泌的中药吃吃！
      

      病情分析：
      你好这位朋友，这种情况便秘有多方面的因素引起的，多见于生活习惯的因素
      指导意见：
      这种情况早晨喝水是有作用的，建议加点蜂蜜，饮食清淡。多吃水果蔬菜，祝您健康
      

      病情分析：
      早晨起来后饮水，最好不要超过五百毫升，饮水太多反而会稀释胃液，导致早餐的胃口下降
      指导意见：
      早晨饮水最好是慢慢的饮用，饮水太快对于胃粘膜也是个刺激，长期下去会导致胃粘膜的损伤的
      
      以上是对“便秘，早上起来如何喝水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你有长期的便秘史，这样一般是由于你的饮食习惯，和不运动久坐导致的
      指导意见：
      你好，只要平常多喝水，怎么喝都可以的，并且要多吃水果和蔬菜，避免辛辣和刺激的食物，多运动，经常按摩腹部就可以了
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述考虑便秘导致的腹气不畅导致的。
      指导意见：
      您好，根据您的情况建议您平时饮食清淡，忌食辛辣的食物，平时保持大便规律，其次可以喝点蜂蜜。