健康咨询描述: 我爱吃甜食,以前腰细细的因为那时不怎么吃零食,后来爱上吃零食特别是甜食,腰就变得粗粗的了!
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:吃甜食腰易粗吗?
病情分析:
你好,我来回答你的问题,按照你描述的情况分析,甜食确实容易让身体发胖,但是要看你吃的多少也有关系。
指导意见:
甜食吃的不多,一般不会发胖,腰部增粗更大的因素是膳食克制不好有关,比如油腻、肉食吃的太多。如果喜欢吃甜食,但是平时其他饮食控制很好,而且适当控制甜食,还是不会发胖了。
病情分析:
体内过多的糖会转变成脂肪囤积在腰腹等身体部位,所以甜食吃多了肯定会发胖。
指导意见:
甜食过多不仅影响体形,对身体也是没好处的,所以建议你少吃甜食。
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