记忆力好，反应力快的方法

女 | 20岁 2013-03-30 16:26:20 4人回复来自

健康咨询描述：从小我就不爱动脑，成绩也很差，记忆力很差。做什么事都喜欢去问别人，自己不敢做决定，很小一件事，自己都能做错，最近找了份营销工作，经理说我不喜欢动脑。而且很笨，怎么做才能让自己记忆力好，反应力快，有时候别人打电话听起来模糊，听不太清楚，有时候客户都有点生气。这种情况怎么办？求帮助

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：记忆力差，反应慢怎么办？

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钟茹湘潭市第一人民医院副主任护师擅长: 长期压疮，消化道溃疡，糖尿病并发症，阑尾炎，胆囊结帮助网友：16347

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2013-03-30 16:45:22 我要投诉

      病情分析：
      你好！您好，根据您的描述，记忆力差，反应迟钝，中医认为与肾虚脑髓空有关，建议根据中医辨证，补肾治疗。
      指导意见：
      建议你目前考虑是神经衰弱引起，建议口服健脑补肾丸，谷维素治疗看看

任静静日照市中医医院主治医师擅长: 类风湿关节炎，系统性红斑狼疮，痛风，强直性脊柱炎，帮助网友：37682称赞：6

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2018-03-16 17:13:58 我要投诉

其实像你这种情况一定要注意多交流我建议你平时可以多参加1些社交活动这样的话可以缓解一下这种症状平时一定要注意增加营养

余晓刚 余干县中医院副主任医师擅长: 擅长心脑血管疾病及消化系统疾病的诊治，尤对冠心病、帮助网友：10234

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2018-03-16 17:21:00

      你好，根据你的情况分析，记忆力差，反应慢可能是由于不经常用脑引起，在日常生活中，可以多观察新鲜事物，还要视听结合，用心做事情。

      以上是对“记忆力好，反应力快的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡秀梅山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 心脑血管疾病，血液病，糖尿病，甲状腺疾病的护理帮助网友：19444称赞：2

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2018-03-16 17:22:58 我要投诉

像你这种情况，记忆力差反应慢，主要是由于比较懒惰造成的，建议你平时集中注意力，保证充足的睡眠，多吃一些核桃以及鱼等含蛋白质比较高的食物