记忆力差记不住反应力慢

      记忆力减退；考虑是脑供血不足，建议服用养血清脑颗粒和西比灵胶囊看看。可以多吃核桃、芝麻、桂圆（补心）、天麻、指导意见：莲子等等，不能压力太大、焦虑不安的情绪，对大脑不利。多进行体育锻炼，可以提高大脑的供氧量。
      

      您好，根据您描述的情况，考虑可能是脑供血不足引起的，建议您最好是到正规医院进行头部ct的检查看看，明确病因后遵医嘱对症应用营养神经及改善循环的药物，注意要多休息，保持情绪稳定，避免熬夜及劳累，保证充足的睡眠时间，还要合理饮食，加强营养，积极补充维生素及蛋白质，增强体质。
      

      病情分析：
      你好！你应该是睡眠质量不好或者睡眠时间不足，引起的头晕，记忆力下降等现象。
      指导意见：
      注意多休息，每天都要保证八小时以上的睡眠时间，如果睡眠质量不好，可以用点中成药调理一下睡眠，如：养血安神补脑液或者养血安神片，减轻压力，放松心情，不放心可以去医院就诊。
      
      以上是对“记忆力差记不住反应力慢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，首先考虑因为工作压力大或者睡眠不佳引起的上述的情况，建议平常注意休息，适当减压。
      指导意见：
      根据你的描述，首先考虑因为工作压力大或者睡眠不佳引起的上述的情况，建议平常注意休息，适当减压。