劲椎病和腰疼怎么治疗

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，建议采取保守治疗的方法。
      指导意见：
      你好，根据上述分析，建议可以采取按摩、牵引、理疗等等治疗方法，平时注意休息，睡硬板床。
      

      病情分析：
      你好，引起腰痛的原因有很多，建议到医院检查一下，确诊后对症治疗。多数腰痛是由于长期不合理姿势积累引起腰椎曲度过大，导致后腰部位受力过大而致慢性损伤，也称为姿势性腰痛，时间久了会导致腰椎间盘突出。所以，医学界一致认为矫正姿势是腰痛康复治疗的关键和核心，椎间盘突出也是一样。
      指导意见：
      目前公认效果较好的是倒走，姿势不当者多重心靠前,倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。倒走时要选择安全的场地，穿平底鞋，小步子慢走效果最好。
      

      病情分析：
      根据你的描述，你这种情况可能是老埙引起的腰痛
      指导意见：
      可能和平时坐姿有关系，引起的腰痛，颈椎不适感可能是长时间低头学习引起的，我建议你可以近期理疗，推拿缓解，注意休息。
      
      以上是对“劲椎病和腰疼怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      首先要明确一点：颈椎病和腰痛是由于什么原因引起的？颈椎病和腰痛本身的发病是由于我们人体的推行性病变引起的。也就是说，随着我们年龄的增长，我们机体各个功能和组织结构都在退化，就像机器用的时间长以后有磨损一样。
      指导意见：
      其次，要明确自己的生活工作方式和发病有没有关系？有些患者长时间伏案工作，很少参加体育活动，甚至都很少走路。这部分人群在颈椎病和腰痛的发病率有显著的提高。因为我们骨骼的退变是一个不可逆的过程。我们可以改变的是我们的肌肉和韧带的体系，既我们中医讲的“经筋”，既软组织。我们长时间的伏案工作或长时间保持一个体位，使我们的肌肉等软组织不能保持正常的代谢。所以会出现颈椎和腰椎以及背部的疼痛。长此以往，脊柱的小关节在长期的应力下出现偏歪，甚至更严重的问题，如腰椎间盘突出等。所以，在进行治疗的同时，我们要改变原来的生活习惯，配合医生的治疗，进行体育锻炼，这样才能收到良好的治疗效果，使我们远离疼痛的困扰。上海第一人民医院推拿科左亚忠