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安利产品真的能减肥吗

女 | 17岁 2013-03-31 19:20:58 3人回复 来自

健康咨询描述: 听身边人说安利能减肥但是对身体还是有影响的 我试过好多减肥药都不是有很大的效果 运动效果也很慢节食什么的都试过了 现在160的个子体重130 我属于身上肉比较松软的那种朋友说应该好减 吃安利有效吗

曾经的治疗情况和效果: 曾经吃过减肥药 没有效果

想得到怎样的帮助:希望在短时间内体重下降至100斤

医生回复区

韩玉敏
韩玉敏 邢台医学高等专科学校第二附属医院   主管护师 擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染 帮助网友:20271称赞:9
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2013-03-31 19:31:30 我要投诉

      病情分析:
      饭量减掉20%,每顿吃个8分饱多喝水,以促进体内毒素排泄:晚餐吃个5分饱就行,为避免造成营养不良,午餐要吃好,饱了就行,不要贪吃,晚餐后散散步,帮助消化,效果会更快一些中间不要加餐,否则前功尽弃,要加也只能吃水果,禁止吃零食尽量少吃馒头,不吃或少吃油炸食品
      指导意见:
      按照这样的方法坚持下去,一个星期就会有一个非常明显的效果,不妨试试看
      

赵国
赵国 其他 帮助网友:3527称赞:49
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2013-03-31 19:31:38 我要投诉

      病情分析:
      不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.
      指导意见:
      想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果,多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。
      

王玉青
王玉青 长治潞州仁禾医院   主管护师 擅长: 心肌梗塞、脑梗塞、脑溢血、哮喘、糖尿病、高血压。 帮助网友:19070称赞:36
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2013-03-31 19:31:47 我要投诉

      病情分析:
      减肥药是不能吃的,不管是哪一种减肥药都有副作用,但是现在的商家都避重就轻,夸大减肥药的减肥效果,却从不说其副作用
      指导意见:
      要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。
      
      以上是对“安利产品真的能减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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