经常喜欢发脾气，火气大，喜欢发火，喜欢发

      你好，根据你说的情况。经常发火，考虑是由于生活或思想压力过大引起心情不好导致的。首先要注意调节心理状态，减轻思想压力，注意保证睡眠。其次，要看看内分泌，激素水平是否正常。

      你好，脾气暴躁，经常发火，不仅是强化诱发心脏病的致病时，而且会增加患其它病的可能性。为了确保自己的身心健康，必须学会控制自已，克服爱发脾气的坏毛病。也可以去中医调理一下脾胃，脾胃不和，肝火旺也容易发火

      您好！爱发脾气是典型的抑郁症症状，抑郁症的自我调节方法有哪些：
      一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数抑郁与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；
      五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和；
      六是按摩法：经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心；
      以上是对“经常喜欢发脾气，火气大，喜欢发火，喜欢发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！