病情分析:
吃排毒养颜胶囊和常润茶都只能让你得到短暂的通畅,但是不能常吃
指导意见:
多吃含膳食纤维丰富的食物,如蘑菇、木耳等,还有粗粮等都不错还有一定要多喝水,每天喝水2500ml以上
病情分析:
你好,根据您的描述是胃火太旺加便秘。
指导意见:
你好,平时应该注意清淡饮食,少食用辛辣油腻食物,多食用含膳食纤维的食物,例如芹菜,香蕉等,以减少便秘减少上火的程度。症状严重建议去医院肛肠科就诊。
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