过度手淫，勃起不硬，从没有过正常遗精
健康咨询描述：
我有频繁且长期手淫史，有时候每天好几次，现在晨勃有，总是觉得硬度不够，而且每次做爱都一开始很硬，几分钟就又软了，而且从来没有过正常的遗精。
现在有时候刷碗站一会就腰疼，注意力也集中不起来，记忆力也不好，现在这样的情况都心理上就比较抗拒女朋友，
曾经的治疗情况和效果： 曾服用过一个疗程的生力片
想得到怎样的帮助：我特别想康复，求医生告诉我应该吃什么药，或者做什么样的检查。谢谢您了
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过度手淫容易导致阳痿早泄等性功能障碍，建议及早戒除。平时加强体育锻炼，多吃富含钙，锌等微量元素高的食物及优质蛋白食物。避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，丰富饮食，作息规律，保证充足睡眠。可以口服中药综合调理。
你好，长期或过频、过度手淫会导致阴茎、前列腺、精囊、睾丸附睾等器官局部过度充血、免疫力降低、功能减退，从而诱发泌尿生殖系疾病，如前列腺炎、尿道炎、睾丸附睾疾病等等，这方面疾病主要表现有，性功能障碍（射精快、早泄、阳痿、勃起问题等）和生育能力下降会阴局部及排尿不适症状。还会使阴茎发育短小、意志消沉、记忆力减退、注意力不集中、理解力下降、失眠、多梦、头昏，心悸等。建议控制手淫，一个1-2次。
以上是对“过度手淫，勃起不硬，从没有过正常遗精”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 遗精（别名：失精，梦遗，滑精）
温馨提示：
注意生活起居，节制性欲，戒除手淫。
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