健康咨询描述: 是这样的,这次的清明节假期,我没有克制好自己,从刚放假就拼命玩电脑,每天大概七八个小时,早上起来举得头晕晕的,可是忍不住第二天还是接着玩,就这样一直玩到现在,这会导致大脑过度疲劳,我担心这会影响我的智力和记忆力
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:是这样的,这次的清明节假期,我没有克制好自己,从刚放假就拼命玩电脑,每天大概七八个小时,早上起来举得头晕晕的,可是忍不住第二天还是接着玩,就这样一直玩到现在,这会导致大脑过度疲劳,我担心这会影响我的智力和记忆力
病情分析:
您好,根据您的描述,这样是不影响的智力的,玩电脑时间长都头晕的,休息一两天就会好的,不用担心的
指导意见:
希望我的回答能对您有所帮助,祝您身体健康万事如意
病情分析:
你好,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子
指导意见:
茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。
病情分析:
这个是不会的。主要是休息不好引起的
指导意见:
应注意以下几点:1.采用积极健康的生活方式,平时要有规律地生活。2.正确进行自我调节,注意保持乐观的情绪和积极向上的心态,特别是面对生活中的应激事件,要学会自我减压,保持身心健康。3.在饮食中应该注意补充新鲜蔬菜水果及玉米、全小麦、豆类、蒜头、蘑菇、奶、沙丁鱼、瘦肉等食物。
以上是对“长期玩电脑是否会导致智力记忆力下降?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!你应该也知道过度的玩电脑自然有很多的伤害,会使眼睛疲劳,电脑辐射对身体不好,用难过度很感觉到疲倦,这些害处你都知晓的。
指导意见:
在这只能建议你每天要控制玩电脑的时间,不然没有谁可以帮助得了你的,你可以和朋友出门去娱乐和运动,这样对身体有好处。
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