健康咨询描述: 我是2020年12月7号因车祸导致脑外伤造成的,右测颅骨破碎、现在已经出院一年多了、我都记忆力很差怎么办?比如说:刚刚拿走的东西过几分钟晚就忘记了!
脑外伤引起的记忆力下降,这种情况可以通过营养神经的药物来治疗。平时要注意休息,保持均衡营养,充足睡眠,适量运动。平时不要过于劳累,心理压力不要太大,可以适量的运动。提高自身的体质。
你这种情况属于脑外伤导致的记忆力下降,像这种恢复是需要缓慢的恢复的,而且有可能有的恢复起来是有一定难度的,建议你把重要的东西一定要用手机定上闹铃来作为提醒,平时多培养些兴趣爱好。多看书多学习。可以做康复训练。
温馨提示:
平时加强身体协调性及灵活性的训练。避免外伤。
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