怀孕八个多月了…腿抽筋…腰痛，要吃点什么

      病情分析：
      你好，可能与缺钙有关系，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。
      指导意见：
      多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷试试
      

      病情分析：
      怀孕期间，随着胎儿逐渐长大，孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛，同时子宫重量亦随着胎龄的增长而增加，致使身体重心前移。为了保持身体平衡，腰部多向前挺起，若不注意休息，则易引起腰痛
      指导意见：
      。妊娠期间，胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质，若膳食中摄入量不足，可造成孕妇骨质软化脱钙，亦会引起腰痛。产褥期出血过多，或劳动过早、过累以及受凉等，也可造成腰痛。
      

      病情分析：
      你好，青年女性，怀孕8个月多月了，属于怀孕晚期，这是时候对钙的需求量比较大，腿抽筋…腰痛是缺钙的表现
      指导意见：
      建议你需要补充钙片，维生素D有利于钙的吸收，平时多喝牛奶，每天都要摄入一定量的钙
      
      以上是对“怀孕八个多月了…腿抽筋…腰痛，要吃点什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述初步考虑是缺钙的原因引起的腿抽筋的问题，腰痛考虑怀孕以后胎儿压迫引起的。
      指导意见：
      建议先口服点钙片等观察看看，同时平时晚上可以每天喝点奶。
      

      病情分析：
      怀孕后期会因为缺钙或胎儿压迫神经造成腿抽筋麻木，注意补充钙片，别的没有好办法，生完孩子会好点。
      指导意见：
      可以多吃些含钙的食物，如骨头汤、牛奶、菠菜等。