夜里睡觉感觉胃里气打不出很难受

      病情分析：
      你好，你的情况肠胃消化不太好，涨气。建议从两方面着手。一是调理肠胃，苡米，芡实等都是健脾胃的东西，配上红枣枸杞等养血宜气的东西，一起煲汤或者煮粥吃，对肠胃很有好处。
      指导意见：
      二是注意饮食。少吃肉类等难消化的高脂肪高蛋白的食物，多吃蔬菜、豆腐、水果等。另外注意进食的顺序，不要在饭后吃水果，以免水果积在胃里发酵产气，水果空腹时吃最好。还有坚持每天排便。
      

      您好，根据您所描述的情况考虑，还是有一些胃部消化不良引起的，胀气和胃蠕动差是有关系的，建议您可以口服健胃消食片，或者是吗丁啉，进行胃肠蠕动。多注意观察
      

      你好，很高兴为您提供咨询，从您描述的情况看，您是有些胃胀，希望你晚上不要吃太多的东西，平时要多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯。
      
      以上是对“夜里睡觉感觉胃里气打不出很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这个可能有些慢性胃炎，或者是心情焦虑导致的胃功能紊乱，你平时的时候一定要注意饮食，不要吃一些油腻的，辛辣刺激类的食物，可以多吃点清淡的好消化的食物，也与情绪有很大的关系，如果你感觉心里难受，这个可能有焦虑情绪，你自己可以练习一些想象放松训练，或者是深呼吸放松训练来帮助您改善这种状态，达到身心放松的状态，就比较好入睡。