健康咨询描述: 头发太少了有什么方法可以使头发浓密点,特别是额头上两侧那里特少还容易掉。头发发黄
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:怎样使头发多点?
病情分析:
你好,头发少的人1、平时尽量多按摩头皮,促进血液循环
指导意见:
。2、用姜素洗发水洗头。姜素能刺激毛囊,加快头发生长。3、配合食疗,多吃利于头发生长的食物:绿色蔬菜:菠菜、韭菜、芹菜、绿芦笋等,绿色蔬菜能美化皮肤,能增加头发的数量。豆类:大豆可起到增加头发的光泽、弹力和滑润等作用,防止分叉或断裂。
病情分析:
脱发与遗传、内分泌功能、感染病灶、自身免疫功能、精神因素,以及营养状况等有一定关系
指导意见:
脱发应采取综合性的防治方法,否则治疗比较麻烦:①与精神因素有关者,首先要解除思想负担,坚定治疗信心,保持思想开朗,劳逸结合,以有利于头发的生长;②与感染病灶和内分泌功能失调有关者,应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调;③注意合理的营养,有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。脂溢性脱发者,尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物;④科学护发十分重要。头发应经常梳理,避免用碱性强的肥皂洗头,最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂,对油性头发可用硫磺皂。洗发和烫发不宜过勤,烫发每半年1次为宜。洗发最好每周1次。但对于干性头发,可10~14天洗1次。洗发的水温不宜过烫,洗发后,可适当搽些发乳,以保持头发的光泽滋润;⑤药物治疗可服维生素B2、维生素B6
病情分析:
脱发根本原因还是体内失调造成内部环境恶化继而毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。
指导意见:
平时在日常的饮食上应该多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处,保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
以上是对“头发稀薄有什么方法使头发浓密点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这种情况啊,考虑是由于缺乏微量元素的原因引起的。
指导意见:
我建议你这种情况呢,是可以服用适当地多种维生素类的药物比如21金维他等来进行治疗试试的啊,另外注意多喝水,多吃蔬菜和水果,不要吃辣椒等刺激性的食物是比较妥当的啊。
病情分析:
用生姜切片直接擦会刺激头皮,可以把姜汁倒入少量的温水中,再洗头发。一定一定要注意护发,生姜生发这个方法也要坚持。多休息,多吃补肾的食物,头发就好。保持心情愉悦
指导意见:
用橄榄油配合温水和洗发水一起洗头,可以增加头发的营养,这样就不容易掉发,你现在是既要增发,又要防止掉发。
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