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这个季节多吃什么可以预防禽流感呢?

男 | 45岁 2013-04-10 17:53:45 3人回复 来自廊坊市

健康咨询描述: 最近看新闻H7N9禽流感在南方有开始蔓延了,还有北上的趋势,每年到这个季节就闹这病,想着给家里人调整一下饮食结构。好好预防一下。

想得到怎样的帮助:这个季节多吃什么可以预防禽流感呢?

医生回复区

薛飞
薛飞 山东国欣颐养集团枣庄医院   主治医师 擅长: 腹泻,小儿肺炎支原体肺炎,小儿心肌炎 帮助网友:18832
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2018-04-11 14:09:11 我要投诉

      预防禽流感最重要的是提高自身免疫力。要注意饮食,营养丰富,营养均衡。多吃含有锌元素的食物,比如瘦肉,鱼虾类,坚果类锌元素能提高人体免疫力。

由志强
由志强 哈尔滨市第六医院   副主任医师 擅长: 中枢神经系统,消化系统 呼吸系统的影像诊断及鉴别诊 帮助网友:18691
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2018-04-11 14:10:45 我要投诉

      你好,很高兴为你做解答,根据你的描述,你的情况是这样的,现在没有确切人传人的依据,建议还是少接触禽类制品,多通风,希望可以帮助到你

张金笼
张金笼 医师 帮助网友:28321称赞:74
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2013-04-10 17:57:36 我要投诉

      你好,预防禽流感还是主要以提高身体的免疫力为主,要多注意个人卫生,加强锻炼,家里多通风,还有尽量不要接触活禽,鸡蛋要煮熟了吃。
      以上是对“这个季节多吃什么可以预防禽流感呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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