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后背痛晚上睡觉不敢翻身

男 | 50岁 2013-04-11 05:43:06 2人回复来自

健康咨询描述：寻医问药起床后背痛，白天轻，稍微弯点腰，晚上睡觉不敢翻身，翻身得做起来，特别是前胸乳房左侧散发，一想就一聚一聚的痛，就像岔气是的

曾经的治疗情况和效果：刚刚得的

想得到怎样的帮助：什么病情怎样治疗

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2018-04-12 10:51:27 我要投诉

根据你的情况描述考虑是夜间睡觉长时间一个姿势导致的肌肉痉挛酸痛，那么这种情况下要注意休息，避免劳累外伤受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，注意睡硬板床，避免枕头太高太软，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，可以局部热敷，轻柔按摩。

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2018-04-12 10:57:38 我要投诉

你这种情况很可能是得了腰肌纤维炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合热敷按摩及膏药外敷以增强疗效