虾和水果一块吃会胖吗？
保密 | 0个月 2008-08-25 05:12:53
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我已经一个礼拜没吃主食了,每天喝水,吃苹果,葡萄,今天晚上吃了半斤基尾虾,6个西红柿,两瓶奶,这样混着会不会营养太过了啊?最近健身,因为我只玩跑步机,结果小腿的肉特别紧,跑步腿会粗?
患者性别:20
患者年龄:女
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2008-08-25 05:14:53
你好
暴饮暴食多减不了肥反而会增重.合理科学的饮食控制是减肥的基础.多是定时定量而言.
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