胃气滞的症状包括胃脘胀满、疼痛、嗳气、食欲不振、恶心呕吐等。
1. 胃脘胀满：患者常感觉胃脘部有明显的胀满感，就像胃部被气体充满，有撑胀不适的感觉，这种胀满感在进食后可能会更加明显，严重时会影响正常的活动和休息。
2. 疼痛：多为胀痛，疼痛程度不一，可为隐痛，也可能是较为剧烈的疼痛，疼痛部位主要集中在胃脘部，有时可能会向胁肋部放射，且疼痛会随着情绪变化或饮食不当而加重。
3. 嗳气：频繁出现嗳气现象，即不由自主地从口腔排出气体，嗳气声音有大有小，气味有时带有食物的酸腐味，因为胃内气体积聚，通过嗳气来排出部分气体。
4. 食欲不振：由于胃部气滞，影响了正常的消化功能，导致患者对食物缺乏兴趣，进食量明显减少，即使看到平时喜欢的食物也没有胃口。
5. 恶心呕吐：在病情较为严重时，可能会出现恶心的感觉，甚至发生呕吐，呕吐物多为胃内未消化的食物，这是胃气上逆的表现。
出现胃气滞症状后，日常要注意保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，因为情绪波动易加重气滞。饮食上，要规律进食，避免暴饮暴食，少吃易产气的食物，如豆类、红薯等。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵医嘱进行相关检查和治疗。
