我比较内向，觉得自己特不自信不勇敢

      病情分析：
      根据你的描述，你这是紧张的问题
      指导意见：
      你紧张什么啊，做什么都是给自己做的，没有做给谁看的，放松心情，你可以选择适合自己的发泄方式，要发泄一下心中的情绪，要学会调整心情，可以深呼吸，运动，唱歌
      

      您好，看您的描述是一种很笼统的感觉，似乎您经历了一些什么。似乎想的多做的少，假如不去想直接行动会怎么样？您的情况不是一天两天形成的，可能的话，找心里咨询师谈谈或许会对您有帮助。
      

      病情分析：
      这个人是什么样的性格不重要,内向外向就相当于有人是左憋子有人是右敝子这个没什么关系.
      指导意见：
      而一个人没本事还自信是要不得的,自信是本事的外在体现你这个年纪多学习多提高就会好起来的,把精力用在提高上就没空去自卑了.一个有本事的人自然就会有人来求助于你.而不是你去不去接触别人所以你的问题不在于你的性格而在于你的能力,你要多用心提高不要去想什么自信了勇气了交际了,好好想做什么能养话你自己然后努力出人头地一切问题都解决了.
      
      以上是对“我比较内向，觉得自己特不自信不勇敢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述建议白天保持心情愉快，避免紧张劳累熬夜等，适当参加户外活动，转移注意力，多与人接触，家属多陪伴，给予鼓励，多些自信。可心理治疗