我身高155重量135斤，吃碧生源有用？

      你好，很高兴为你解答。根据你的描述，建议您不要喝减肥茶。所有的减肥药物都会使内分泌紊乱。想要健康的减肥就需要管住嘴，迈开腿。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你的描述建议健康减肥。1）每周减重一般不超过2斤（也可因人适应能力而异），最多不超过4-6斤；
      2）在体重和体脂下降的同时，身体围度也下降了；3）保证摄入的热量能提供每天身体的最低能量需求；4）保证饮食营养均衡，满足身体及运动的营养需求；5）适量的运动，既不过少（没有效果），也不过多（对身体造成负担）；
      6）良好的睡眠（不是大睡特睡），保证最科学的运动营养双重干预减肥方法的执行；
      7）能够保持良好的精神状态，放松的心情；
      8）要有健康的饮食规律，少吃油炸食品，多吃些蔬菜水果。黄瓜，苹果都可以；
      9）不要刻意去减肥，最好不要吃减肥药，吃了，不仅对身体不好，而且还会反弹；
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述你的情况一般可以控制饮食量，加上锻炼。
      指导意见：
      建议，慎重考虑药物减肥一下，不必很在意外表的。
      以上是对“我身高155重量135斤，吃碧生源有用？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，所有的减肥产品都有效果，最主要的是控制饮食加运动，早上吃好，中午吃饱，晚上吃七八分饱。清淡饮食，忌油腻性食物，多吃新鲜蔬菜及水果。晚饭后半小时做有氧运动，比如骑车，跑步，练瑜伽等。坚持不懈，会有效果的。