病情分析:
相关方面的减肥,没有特殊方法,可以一劳永逸,这是一个长期的坚持过程,如果没有坚持的信心不会成功,
指导意见:
所以要客观的认识,先通过生活方面的调理,通过饮食和运动,进行规范的控制,可以辅助减肥产品,
你好,根据你提供的信息,你的体重属于肥胖需要减肥,减肥是要逐渐控制饮食的摄入量,健康饮食,避免暴饮暴食、吃的过饱,少油腻、含糖量高的食物,改掉吃零食的习惯,生活起居规律,也要避免熬夜,管住嘴是很重要的,再配合锻炼,锻炼可以采取柔韧性运动和有氧运动相结合,循序渐进,只要坚持慢慢就会减下来的。
你好很高兴为你服务,饮食控制与运动适量配合精油推拿即可,精油所具有的这一属性能使精油快速被人体吸收,加速了毛细血管循环,增进淋巴细胞排毒功能,转移消耗脂肪。当精油在疏通肝胆经时,能刺激分泌适量胆汁,加速脂肪燃烧。中药可用些利水除湿药。
以上是对“我身高155Cm,体重135斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的情况描述综合分析。体重偏高,下面的建议供您参考。
指导意见:
减肥主要是。多参加健身运动。控制饮食。少油腻辛辣。多吃新鲜的蔬菜和水果
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线