你好,频繁的手淫会导致生殖器敏感度降低,还会引起生殖系统的一些疾病,比如前列腺炎,尿道炎等,长期的手淫也会引起身体出现腰膝酸软,身体乏力,没有精神,甚至会导致阳痿早泄,建议要及时戒除,平时在饮食上也要多吃一些,可以补肾壮阳的食物,避免烟酒刺激,避免熬夜。
可以多吃含有锌元素的食物,生蚝和韭菜之类的食物。也可以锻炼身体及增强身体素质,服用六味地黄丸。减轻心理压力,不要过于频繁的性生活,平时多注意休息,不要过于疲劳,同时也欢迎你有问题继续追问我。
您好,早泄只是一个症状,是由于一些原因引起的。长期的早泄可能会继发射精无力、没有快感甚至性欲下降等症状。引起早泄的原因很多,比如包皮长、包茎、尿道炎、睾丸附睾炎、前列腺炎及精神因素等等,其中一些病因不仅会影响性生活质量、夫妻感情还有可能影响生育。找出病因对症治疗才能治好。建议您到正规专科医院性功能专科就诊,可以得到良好的治疗效果。祝您健康。
以上是对“好像早泄了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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