浑身酸痛无力，腿总有种抽筋的感觉，胳膊一

      指导意见：
      你这种情况可能就是一个外感风寒了，应该尽快的到医院接受相应的诊治，如果真的是感冒了，就要选择药物进行服用。另外最近一定要注意外出的保暖，天气变化容易引起感冒。
      

      建议您来医院做一个具体的检查，您的情况呢，可能是压迫神经造成的，也可能是因为着凉造成的。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，费用低见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时注意不要着凉什么的，不要一直保持一个动作不变，适量活动，劳逸结合。