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流感来袭怎么预防

女 | 20岁 2013-04-14 12:56:54 3人回复 来自

健康咨询描述: 现在流感这么严重,要怎么预防呢,吃点什么中药可以增强抵抗力呢

医生回复区

王玲玲
王玲玲 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 擅长: 先天性骨科疾病、运动系统损伤、骨肿瘤等。骨折主要包 帮助网友:19554称赞:1
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2013-04-14 13:10:52 我要投诉

      病情分析:
      您好,你不必担心,您只要不接触活禽就没有事
      指导意见:
      您可以增加营养多运动增强抵抗力,肉类煮熟了再吃,祝您健康
      

张金锋
张金锋 主治医师 擅长: 新生儿黄疸,消化不良,感冒,痢疾,肠炎,肺炎,胃炎 帮助网友:23215称赞:2
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2013-04-14 13:12:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入。必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。
      指导意见:
      合理安排好饮食,春季尤其北方气候多风干燥,又是阳气升发、外泄的季节,容易得热症。饮食上不宜太过辛辣,太过则助火气,也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激,如不吸烟,不喝酒。要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。希望可以帮到你,谢谢。
      

姜雅倩
姜雅倩 辛集市第二医院   主治医师 擅长: 对新生儿黄疸、新生儿缺血缺氧性脑病、新生儿脐炎、支 帮助网友:14062称赞:84
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2013-04-14 13:13:44

      病情分析:
      这位朋友,您好,中药处方具有一定的人群针对性,预防禽流感,药方勿乱服。
      指导意见:
      1、少接触鸟类和禽类。一旦遇到不明野鸟不要近距离接触,如果看到死的野鸟更不要好奇,不要碰。2、流感是一种急性呼吸道感染性疾病。勤洗手、室内勤通风换气、注意营养、保持良好体质有利于预防流感等呼吸道传染病。外出时应勤洗手,尽量避免到人多的地方去。中药主张因人而异、因病施治,全民大剂量、长时间地服用同一剂中药,可能对人体产生一定的副作用。
      
      以上是对“流感来袭怎么预防”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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