健康咨询描述: 血压低,经常尿频,性生活没力气,身体乏力,
曾经的治疗情况和效果: 去医院检查过,医生说是肾亏,肾虚的症状
想得到怎样的帮助:吃些什么食疗能快点好
“对肾虚有益的食物包括:1.黑色食品:包括黑豆、黑米、蘑菇等补肾效果较好;2.海鲜:海鲜类中的蚝、虾、蟹的锌含量丰富,有利于增强性功能;3.板栗:含有丰富的脂肪、钙、磷、铁和多种维生素,有补肾的功效,肾虚腰痛、双腿无力的人最适宜食用;4.坚果:可适当食用。”
病情分析:
这种情况一般与肾虚相伴,可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸,注意休息。
指导意见:
多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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