病情分析:
不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.
指导意见:
想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果,多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。
病情分析:
你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。
指导意见:
还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。
病情分析:
你好,根据你的咨询是肥胖症。这个情况下建议还是积极对症治疗。需要看看体质。一般情况下控制饮食和多活动锻炼。
指导意见:
另外根据情况针灸按摩或者服用左旋肉碱治疗看看。祝健康。
以上是对“想减肥还想好好吃东西”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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